こんにちは、こまさんだよ!
今回は、少しデリケートなテーマについてお話しするね。
「精神に病を抱えているけど、転職を考えたい」「仕事を変えたいけど、自分にできるか不安…」そんな悩みを持っている人も多いと思うんだ。
でも安心してほしいんだよ。自分のペースで進められる方法や、サポートしてくれるプロがいるんだ。
この記事では、無理なく転職活動を進めるためのコツをお伝えするよ。
さらに、「テックゲートエキスパート」や「ベンチャーGO」みたいな転職エージェントの活用方法も紹介するから、ぜひ参考にしてみてね!
精神に病を抱える方が転職活動を始める前に考えたいこと
まず、転職を考える前に、自分自身と向き合う時間を持つことが大切なんだよ。
自分の「働きやすさ」を見つめ直す
「どういう環境ならストレスが少ないか」を考えてみよう。
例えば
・フルタイムではなく、短時間勤務がいいのか?
・在宅ワークやリモートワークが合うのか?
・チームプレイよりも、一人で集中できる業務が好きか?
無理をしない選択をする
「病気があるから頑張らなきゃ…」と思って無理をすると、余計に症状が悪化することもあるんだよ。
まずは、自分が心地よく働ける環境を最優先に考えようね。
信頼できる人に相談する
一人で悩むのは、やっぱりしんどいんだよ。家族や友人、医師やカウンセラーに相談してみるのもおすすめ。
転職エージェントを活用して、無理なく進める方法
転職エージェントって聞くと、「ハードルが高そう…」って感じるかもしれないけど、実は心の負担を軽くしてくれる頼れる存在なんだよ!
テックゲートエキスパートでじっくり相談
「テックゲートエキスパート」は、ITエンジニア経験者向けの転職支援サービスなんだけど
何がいいかって、アドバイザーがじっくり話を聞いてくれるところなんだよ。
精神に病を抱えている方にとって、「安心して話せる」ってめちゃくちゃ大事だよね。
キャリアの悩みだけでなく、働きやすさや環境についてもしっかり相談できるんだよ。
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テックゲートエキスパート|20代・30代のITコンサル転職の相談ベンチャーGOで「挑戦」も応援
一方で、「病気を抱えながらも挑戦したい!」って思う人には、「ベンチャーGO」がおすすめなんだ。
ここは、起業経験やフリーランス経験者を支援してくれる転職エージェントなんだけど、失敗や困難を乗り越えた人を応援してくれる企業が多いんだよ。
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ベンチャーGO|起業経験者専門転職サイトの無料相談申し込みテックゲートエキスパートを活用しよう!
働きやすい職場、精神面を考慮した職場を探したい…そんなときにおすすめなのが、「テックゲートエキスパート」なんだよ!
テックゲートエキスパートの魅力
ITエンジニア経験者向けの転職支援だから、コンサル転職にピッタリ。
プロのアドバイザーが面接対策を徹底サポートしてくれる。
キャリア相談にじっくり対応してくれるから、自信を持って面接に臨めるよ!
精神に病を抱える方が面接を乗り越えるコツ
転職活動では、どうしても面接が避けられないよね。でも大丈夫。無理なく自分らしさを伝えるためのコツを教えるよ!
自分のペースで話す
「面接官に良い印象を与えなきゃ!」って思いすぎると緊張しちゃうんだよ。
焦らず、自分のペースで話せばOK。テックゲートエキスパートやベンチャーGOのアドバイザーに模擬面接をお願いするのもいいよ。
病気について話すかどうかを決める
病気のことを話すかどうかは、自分で決めていいんだよ。ただ、面接で正直に話すことで、理解のある職場を選ぶことができる場合もあるんだ。
例えば
現在、医師の診断を受けながら○○の治療をしています。業務には支障がないよう調整しておりますが、時折無理をしない環境が必要です。
自分の強みを具体的に伝える
病気の話だけじゃなくて、自分の強みもちゃんと伝えよう!
これまでの経験や得意なスキルをアピールすることで、面接官に「この人なら大丈夫」と思ってもらえるんだよ。
まとめ:自分らしく働くための一歩を踏み出そう!
精神に病を抱えながらの転職活動は、不安も多いかもしれない。
でも、無理をせず、頼れる人やサービスを活用すれば、自分に合った働き方を見つけることは十分に可能なんだよ。
もし「どこから始めればいいか分からない」って悩んでいるなら、テックゲートエキスパートやベンチャーGOを使ってみて。
プロのアドバイザーが、あなたに合った求人や面接対策をサポートしてくれるから、安心して進められるよ!
また、転職HYOのこまさんは元YouTuberで現在「YouTube育成スクール」を始めておりますので、興味がありましたら
是非お問い合わせいただければ幸いです!
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